1;往，通过复习而创新，找到自己的路。

从浅到深，一步步的炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，逐步的强化自身骨头的密度，提高筋膜的韧度，加强肌肉的强度。

直到完全的改变继承自他的十二岁孱弱体质。

“不改变不行呀！这具身体实在是不怎么样！”

姬无量微微一叹。

三天过后，姬无量的身体已经与普通人差不多了。

一个星期过后，姬无量的身体已经达到了一星练拳师的强度。

姬无量还在继续“修炼”