炼养之旨融于拳法中锻炼之法。具有贵柔尚意的特点，以心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转、莫测端倪为行拳要领。

练到深处，不但可以御敌，更可以养生！

在正式成为一名国际杀手前，姬无量曾经和数百名同时的受训者，在西伯利亚一个魔鬼训练营中接受了一次为期一年的疯狂式训练。

而最终，仅仅只有十名受训者活着从那里走出，姬无量便是其中的一个。

也正是在那一年，姬无量碰到了他的师傅，一位华裔功夫大师，并从他那里学到了各种实用性极强的格斗技法。