重庆床垫厂认为，人的每一天都有二十四个小时，其中三分之一的时间，也就是8个小时左右都应该将我们的身体躺在床垫上，进入深度睡眠阶段！睡眠可称为是养生之本，一段优质的睡眠能让人体的疲惫一扫而空！这就让承载着睡眠的床垫显得非常重要了！怎么选床垫能够挑选到让人心仪且质量上乘的床垫，将人体工程学原理简而化之可以归结为以下几点：

一、承托力 好床垫的关键是正确承托。“正确承托”不是越硬越好。太硬的床垫，不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在几个部位，如肩部和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环减少。为了舒缓不适，睡眠者只能通过整晚不自觉地辗转反侧来调节，难以进入熟睡状态。“正确承托”的真正含义是床垫能够顺应人体身体曲线，根据不同部位在水平状态下的重力情况，提供不同的承托力，达到均衡承托的效果。比如:由于人体的脊柱构造，后背部所需的承托力远远大于臀部。因此，好床垫应该能根据不同的承重提供相应的承托。
　　

二、舒适度消费者在选择床垫时最看重的一点是舒适度。市面上现在流行舒适度和身体贴合度上近乎完美的床垫产品。由于材质的特性，他们有令人一躺下就不想起来的柔软错觉。然而，有些消费者不知，太柔软的床垫，会因承托力不足而导致睡眠者脊柱无法保持平直，背部肌肉在整个睡眠过程中都会处于紧张状态。因此，当你早晨起床时，便会感到特别疲倦，腰酸背痛。因此，好床垫应该是在“正确承托”基础上的舒适
　　

三、耐用性在最终选择床垫品牌时，消费者则更看重床垫的耐用性。这主要取决于床垫舒适表层选用的材质，床垫内部和四边及底座的保护结构。现在市面上很多床垫都宣称有10年、30年甚至50年的质量保证，而实际上，从床垫的抗菌程度、牢固程度和磨损程度来看，10-15的使用寿命已经近乎极限。此外，10之后人的骨骼形态和曲线也会呈现不同的情况，因此，我们的身体也需要更换床垫来达到更好的睡眠和对脊柱的呵护效果。当然，在以上三元素意外，选择床垫还需要根据自身的睡眠习惯和身形特点。习惯仰睡的人常常会发现睡久了不得不换个姿势，原因在于普通床垫对后背部和腿部的承托往往不够。因此，应该选择软硬度适中，后背部承托好的床垫。习惯侧睡的人则会觉得肩部和髋部承受不了整个身体的重力，不得不通过变换侧睡方向来减轻不适感。对他们来说，偏软的床垫非常合适。同样，对较小的人群来说，偏软的床垫也是一个更好的选择。如今，随着现代人对睡眠的重视和床垫业的发展，林林总总的床垫层出不穷，有些通过新型的材质引人注目，有些采用创意的包装夺人眼球。当你流连于各种类型、各种品牌的床垫时，请记住一定要根据睡眠习惯和身形特点，从承托力、舒适度和耐用性三个方面综合考虑，亲自在床垫上躺20分钟，体验好床垫带给你的体贴入微的睡眠呵护。 　

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