有些人图舒服，喜欢用一些比较软的床垫，其实这不利脊柱的健康，对于孕妇来说，床垫过软尤不可取。
    因为怀孕后胎儿、羊水、增大的子宫还有乳房的重量，加大了准妈妈脊柱的承重，脊柱腰部的前曲程度较孕前增大，如果孕妇睡眠上床垫过软，就不能很好地承托脊柱，使劳累的脊柱关节不能充分地休息，长此以往，脊柱便会因劳累、变形压迫脊椎神经而出现疼痛，既给孕妇带来痛苦又影响日常的工作和睡眠，进而影响胎儿发育。
    另外，人在睡眠中需要经常翻身，这种辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠质贷。如果床垫太软，怀孕到了中后期，准妈妈的身体又比较笨重，会造成翻身困难。当准妈妈仰卧时，增大的子宫会压迫主动脉以及下腔静脉，导致子宫对胎儿的供血减少，同时，还会引起准妈妈下肢、外阴及直肠静脉曲张:右卧位时七述压迫症状消失，但胎儿可能会压迫准妈妈的右输尿管。比起来左侧卧位对孕妇最适宜，但如果长时间保持同」种卧位，准妈妈又会觉得疲累不堪。
    所以重庆床垫厂建议原来使用软床垫的准妈妈最好换一种有一定硬度的健康床垫，近年比较流行的棕搁床垫，软硬度就比较适合怀孕妇女。http://www.cqyhcd.com/